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其他資訊
日本阿嬤的養生之道，從飲食、保健、美容，都有其獨特方式，
可預防常見的疾病與症狀，達到健康長壽的目的。
想要從頭到腳、從裡到外都煥然一新，
不妨學習日本元氣阿嬤的生活哲學，一起做做看！
日本是世界第一的長壽國家，探究其原因，健康的生活及營養均衡的飲食是不二法門。尤其現代人作息不正常、三餐不定、運動不足及各種壓力等，因而產生的疾病有逐漸增加的趨勢。如何擁有健康、快樂的人生，日本阿嬤代代相傳的各種生活智慧、養生方式，值得我們好好學習。
本書內容包括從「日常飲食」鉅細靡遺且有系統的認識各種調味醬料、相乘效果的食物，進而運用並創造一道道美食；「健康養生」完整提供如何從飲食、保健的基本守則，關注個人的健康；「美容養顏」從食物及生活習慣，提供寶貴的建議。實行日本元氣阿嬤的養生百寶箱，建立起屬於自己的健康之道。
六大特色
．食物百科提供適合的日常飲食
．動手做做看從做中學習日本料理
．料理達人教您調理不再是難事
．健康檢查紅綠燈自己作健檢
．介紹各種延年益壽的方法
．詳列美容養顏的知識及效用
作者簡介
林正儀
1956年生於台北市，輔仁大學社會學系社會工作組畢業。曾於台北市政府研究發展考核委員會及社會局從事社會工作員，並於自立晚報有連載社會工作專欄。1987年因結婚而長期居住日本，夫君張呂祥先生為日本關西棋院職業圍棋棋士。2009年1月於大阪成立「中津圍棋中心」，期待藉著推廣圍棋文化，成為一個圍棋的發訊基地。
著作：
《終結塵□，過敏、氣喘不來！》（原水文化，2006年）
《年邁父母長期照護》（華成出版，2008年）
- 作者： 林正儀 新功能介紹
- 出版社：華成圖書 新功能介紹
- 出版日期：2011/01/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲準台大校長管中閔。（圖／記者徐文彬攝） 政治中心／綜合報導 準台大校長管中閔被爆出隱匿是台灣大哥大獨董，接著又被民進黨指控抄襲論文的指控；但後來真相大白，獨董資訊本來就是公開並無涉及隱匿，而且論文是「被引用」而非抄襲。對此，國民黨前立委邱毅表示，「民進黨要搶奪資源時，嘴臉是窮兇極惡的，這次對台大候任校長管中閔的圍剿，就可完全看出」。 邱毅表示，管中閔擔任上市公司獨董是向台大報備過的，沒有資訊揭露與利益迴避的問題，即使退一萬步也僅涉大學自主，不勞煩綠營政治干預。然而，民進黨和時代力量卻挾預算審查威逼教育部和台大，公然將政治黑手伸入大學校園。 邱毅指出，可笑的是，民進黨批鬥管中閔，卻不敢碰觸台灣大哥大的蔡家，因為蔡家長期以來就是綠營大金主。另外，還有個虛偽矯情的義美高志明，一向抱綠營大腿，竟厚顏出來勸退管中閔，這下義美支持台獨的真面目現形了，今後就別想在大陸市場撈人民幣了。 邱毅說，最丟臉的一位民進黨立委張廖萬堅也來湊熱鬧，爆料說管中閔的論文抄襲，結果不到一天就被證實是烏龍爆料，真相是研究生參考了管中閔的原創論文手稿。更糗的是這位烏龍先生反被揭發自己論文才真是抄襲，活該挖個地洞鑽進去，這下倒落實醜名天下揚了。 邱毅說，管中閔正式成為台大校長後，真是該好好整頓台大了，這些年台大校園綠化情況何其嚴重，早非我在九十年代在台大擔任教授時的光景。這次管中閔事件群魔亂舞，與踐踏司法的陳師孟狼狽為奸，明目張膽用政治黑手污染校園。管爺，你的責任大了。
▲Nutty Cocoa Ring焦糖脆脆甜甜圈，23日開賣。（圖／業者提供） 記者徐恩樂／台北報導 甜甜圈業者在春季不僅玩跨界，更研發創意吃法讓消費者耳目一新。Mister Donut主攻一口化商機，推出「Donut Pop小球系列」6款口味，單顆售價15元；Krispy Kreme則攜手Nutella榛果可可醬，推出撒上細脆顆粒的焦糖脆脆甜甜圈，打造層次口感。 「Dount Pop小球系列」把人氣招牌波堤、巧克力波堤、歐菲香等3種圈體，通通縮小成球狀，分別結合不同風味的沾醬與堅果，製作出草莓QQ球、優格QQ求、雙層巧Q球、花生巧Q球、巧克力奶香球與草莓奶香球等6種口味，口味可自由搭配，單顆售價15元，另有6入及12入選擇，售價分別為75元、140元。此外，Mister Donut與日本超人氣插畫角色「卡娜赫拉Kanahei」合作，推出兩款動物造型甜甜圈，以及8款造型飲料外帶紙杯，限量的可愛杯蓋十分療癒，另有一款隱藏版預計在4月1日公佈。 Krispy Kreme本季找來Nutella榛果可可醬合作，以原味糖霜甜甜圈，淋上榛果醬並撒上細緻的榛果脆脆，打造濃郁甜蜜的雙層次口感，每個售價50元，明（23）日開始在門市常態性販售。 ▲甜甜圈業者玩聯名，推出「Dount Pop小球」迷你甜點。
▲Nutty Cocoa Ring焦糖脆脆甜甜圈，23日開賣。（圖／業者提供） 記者徐恩樂／台北報導 甜甜圈業者在春季不僅玩跨界，更研發創意吃法讓消費者耳目一新。Mister Donut主攻一口化商機，推出「Donut Pop小球系列」6款口味，單顆售價15元；Krispy Kreme則攜手Nutella榛果可可醬，推出撒上細脆顆粒的焦糖脆脆甜甜圈，打造層次口感。 「Dount Pop小球系列」把人氣招牌波堤、巧克力波堤、歐菲香等3種圈體，通通縮小成球狀，分別結合不同風味的沾醬與堅果，製作出草莓QQ球、優格QQ求、雙層巧Q球、花生巧Q球、巧克力奶香球與草莓奶香球等6種口味，口味可自由搭配，單顆售價15元，另有6入及12入選擇，售價分別為75元、140元。此外，Mister Donut與日本超人氣插畫角色「卡娜赫拉Kanahei」合作，推出兩款動物造型甜甜圈，以及8款造型飲料外帶紙杯，限量的可愛杯蓋十分療癒，另有一款隱藏版預計在4月1日公佈。 Krispy Kreme本季找來Nutella榛果可可醬合作，以原味糖霜甜甜圈，淋上榛果醬並撒上細緻的榛果脆脆，打造濃郁甜蜜的雙層次口感，每個售價50元，明（23）日開始在門市常態性販售。 ▲甜甜圈業者玩聯名，推出「Dount Pop小球」迷你甜點。
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